Prostreno.cz

Bramborový salát s olivami a bylinkami

Italský bramborový salát s olivami, rajčaty a bylinkami.

04.11.2023 sun
45min

25min příprava

20min vaření

478 kJ / 114 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupané brambory uvařte v osolené vodě doměkka, brambory nesmí být rozvařené.
  2. Brambory sceďte a nechte je trochu vychladnout, poté brambory nakrájejte na větší kousky a dejte je do misky.
  3. Přidejte nakrájená cherry rajčata, nakrájené olivy, šalotku a čerstvé bylinky.
  4. V menší misce prošlehejte ingredience na zálivku a nalijte ji na bramborovou směs.
  5. Salát jemně promíchejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    28,41 g
  • Sacharidy:

    201,54 g
    • Cukry:

      37,38 g
  • Tuky:

    115,33 g
  • Vláknina:

    32,45 g

Aktivita pro spálení:

474 kcal
59

minut jízdy na kole

45

minut běhu

141

minut uklízení






Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

olivy

115 kcal / 100g
B1 g
S6 g
T11 g

šalotka

72 kcal / 100g
B2 g
S16 g
T0,1 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

Citronová šťáva

22 kcal / 100g
B0 g
S6 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Bramborový salát s olivami a bylinkami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba