Prostreno.cz

Kuřecí maso s rýží

Kuřecí maso s rýží je klasickým jídlem, které je oblíbené po celém světě. Tento recept je jednoduchý, rychlý a chutný, ideální pro rychlý oběd nebo večeři.

Ohodnotit
(1 hlasů)
  • 45min

    15min příprava

    30min vaření

  • 591 kJ / 141 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy20g
tuky2g

Ingredience na

  • 500 g kuřecího masa
  • 2 šálky rýže
  • 4 šálky vody
  • 2 lžíce oleje
  • Sůl a pepř podle chuti

Postup přípravy

  1. Kuřecí maso nakrájejte na malé kousky
  2. Na pánvi rozpalte olej a přidejte kuřecí maso. Osolte a opepřete podle chuti
  3. Smažte maso, dokud není zcela propečené
  4. Mezitím v jiném hrnci uvařte rýži podle návodu na balení
  5. Když je rýže hotová, smíchejte ji s kuřecím masem
  6. Podávejte horké

TIP:

Pro větší chuť můžete přidat do rýže trochu kurkumy nebo šafránu.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    37,70g
  • Sacharidy:

    80,40g
    • Cukry:

      0,00g
  • Tuky:

    103,40g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 141 kcal

17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

42

minut uklízení



Podobné recepty

Kuřecí plátky s cibulí

(3 hlasů)
1h a 40min
499 kJ

Kuřecí maso ve smetanové omáčce

(3 hlasů)
1h a 40min
861 kJ

Kuřecí plátky s omáčkou

(5 hlasů)
1h a 20min
670 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Tip na snídani

Více tipů

Vaječná omeleta s lososem

(35 hlasů)

Brusinková čokoláda

(24 hlasů)

Omeleta s parmezánem

(20 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kuřecí maso s rýží

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat