Menu
Ovesná kaše s borůvkami a mandlemi je zdravý a chutný způsob, jak začít den. Tento recept je plný vlákniny, antioxidantů a zdravých tuků.
5min příprava
10min vaření
energetická hodnota na 100g
Nutriční informace na 100 gramů:
Můžete přidat i jiné ovoce podle chuti nebo sezóny.
Bílkoviny:
Sacharidy:
Cukry:
Tuky:
Vláknina:
minut jízdy na kole
minut běhu
minut uklízení
Reklama