Prostreno.cz

Těstoviny s domácím bazalkovým pestem a sýrem

Recept na těstoviny s domácím bazalkovým pestem a sýrem je skvělou volbou pro milovníky italské kuchyně.

20min

10min příprava

10min vaření

1212 kJ / 289 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Uvařte těstoviny podle návodu na obalu v osolené vodě.
  2. Mezitím připravte pesto: v mixéru smíchejte bazalku, semínka, parmazán, olivový olej, česnek, sůl, pepř a citronovou šťávu. Mixujte do hladké konzistence.
  3. Uvařené těstoviny sceďte a smíchejte s připraveným pestem.
  4. Podávejte posypané strouhaným parmazánem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    92,46 g
  • Sacharidy:

    322,22 g
    • Cukry:

      9,84 g
  • Tuky:

    146,10 g
  • Vláknina:

    21,62 g

Aktivita pro spálení:

743 kcal
92

minut jízdy na kole

70

minut běhu

221

minut uklízení






Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Citronová šťáva

22 kcal / 100g
B0 g
S6 g
T0 g

těstoviny

371 kcal / 100g
B13 g
S74 g
T1 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Těstoviny s domácím bazalkovým pestem a sýrem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba