Prostreno.cz
Přihlásit přes Bety.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Jednoduchá mrková polévka - 3 ingredience

Mrkvová polévka je jednoduchá, levná a barevná. A proto je to skvělé jídlo pro děti. Slupnou ji tak rychle, že si ani neuvědomí, že jedí zeleninu.

Ohodnotit
(15 hlasů)
kristinka
  • 20min

    5min příprava

    15min vaření

  • 1992 kJ / 476 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy4g
tuky50g

Ingredience na

Postup přípravy

  1. Mrkev nastrouhejte na hrubé nudličky, dejte na máslo lehce poduste, zalijte vařicí vodou (cca 0,5 l - tak, aby polévka zůstala dostatečně hustá, nesmí jí být moc, pak by se chuť mrkve příliš rozředila), osolte. Nechte vařit cca 15 min. Ozdobte zelenou petrželkou.
TIP:

Kdo má rád trochu zahuštěné polévky, může tu podušenou mrkev zaprášit hladkou moukou, lehce zasmáhnout a pak zalít vařicí vodou a provařit těch cca 15 minut. Kdo se neobjede bez dochucovadel, může během varu přihodit kousek zeleninové kostky Knorr. Zelená petrželka navrch by neměla chybět.

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit Tisknout Vložit můj recept

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    4,74g

  • Sacharidy:

    17,10g

    • Cukry:

      4,80g

  • Tuky:

    82,55g

  • Vláknina:

    6,10g

Aktivita pro spálení: 476 kcal

59

minut jízdy na kole

45

minut běhu

142

minut uklízení

Podobné recepty

Mrkvová polévka

Mrkvová polévka

(25 hlasů)
30min
160 kJ
Mrkvový krém

Mrkvový krém

(28 hlasů)
25min
243 kJ
Mrkvová polévka s brusinkami

Mrkvová polévka s brusinkami

(23 hlasů)
35min
368 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

megana4
25.10.2016
Mrkev mám ráda,takže tuto polévku určitě vyzkouším..
renda4141
10.03.2016
Mrkvová polévka mi moc nejede.
glady
08.02.2016
polévku z mrkve vařívám...jako vložku do ní dávám rýži....
heenna
09.01.2016
tri ingredience? no nevim nevim
deeana
26.12.2015
na mně tam chybí pár dalších ingrediencí
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů
Pořádná snídaně je základ každého dne. Zkuste třeba vaječnou omeletu a přidejte do ní sýr. Hotovou omeletu pak stačí jen posypat bylinkami a máte hotovo.

Omeleta se sýrem

(8 hlasů)
Lívanečky bez mouky. S ovesnými vločkami a kokosem.

Kokosové lívance

(29 hlasů)
Vejce benedikt je klasický americký snídaňový pokrm, který se skládá z anglického muffinu (nebo housky), šunky, pošírovaného vejce a holandské omáčky. Tento recept je ideální pro nedělní brunch nebo pro speciální příležitosti.

Vejce benedikt

(2 hlasů)

Články nejen o vaření

Ovesné mléko si vaše krása zamiluje
Rubrika

Ovesné mléko si vaše krása zamiluje

Zajímavá pozitiva pranýřované bílé rýže
Rubrika

Zajímavá pozitiva pranýřované bílé rýže

Drahým probiotikům z lékárny to natře obyčejné jablko
Rubrika

Drahým probiotikům z lékárny to natře obyčejné ...

Hořká pravda o gumových vitaminech
Rubrika

Hořká pravda o gumových vitaminech

Zobrazit vše

Reklama

Ohodnoťte recept:
Jednoduchá mrková polévka - 3 ingredience

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat