Prostreno.cz

Kuřecí játra na česneku

Recept na rychlou přípravu kuřecích jater.

Ohodnotit
(7 hlasů)
  • 30min

    10min příprava

    20min vaření

  • 689 kJ / 164 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny14g
sacharidy2g
tuky11g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Omytá játra vložte na pánev s rozehřátým olejem, přidejte na plátky nakrájený česnek, pepř, na proužky nakrájenou papriku a restujte, až jsou játra měkká.
  2. Měkká játra osolte a posypte nakrájenou pažitkou. Podávejte nejlépe s chlebem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    42,50g
  • Sacharidy:

    81,30g
    • Cukry:

      0g
  • Tuky:

    106,47g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 164 kcal

20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

48

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Kuřecí játra na česneku

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat