Prostreno.cz

Rychlý salát z čínského zelí a krevet

Opravdu velmi rychle připravený salát.

Ohodnotit
(17 hlasů)
  • 35min

    25min příprava

    10min vaření

  • 301 kJ / 72 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy3g
tuky4g

Ingredience na

  • 1 hlávka čínského zelí - nakrájeného na kousky
  • 1 miska krevet - předem upravených
  • 150 g šunky - nakrájené na proužky
  • 1 ks velké cibule - nakrájené na kolečka
  • 1 lžíce másla
  • Na zálivku
  • 150 ml bílého vinného octa
  • 1 lžíce pískového cukru
  • 2 špetky soli
  • 3 lžíce ořechového oleje

Postup přípravy

  1. Cibuli nechte zesklovatět na másle. Vychladlou cibuli dejte do mísy, přidejte čínské zelí, krevety a šunku.
  2. Všechny ingredience na zálivku našlehejte a přelijte připravený salát.Nechte 2 hodiny v chladu uležet



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    37,13g
  • Sacharidy:

    115,51g
    • Cukry:

      106,42g
  • Tuky:

    184,17g
  • Vláknina:

    1,90g

Aktivita pro spálení: 72 kcal

9

minut jízdy na kole

6

minut běhu

21

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Rybí karbanátky

(3 hlasů)

Pstruh s rajčaty

(3 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Rychlý salát z čínského zelí a krevet

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat