Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Salát z fíků a baby špenátu

lanvin
8hlasů
Hodnotit

25min

25min příprava

0min vaření

668 kJ

energetická hodnota na 100g

99 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:12g tuky9g sacharidy4g bílkoviny

Výborný salát z fíků, hrušky a baby špenátu.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 1 hrst čerstvého baby špenátu
  • 2 ks čerstvých fíků
  • 1 ks zralé hrušky
  • 1 hrst tmavého hroznového vína
  • 100 g sýra Feta
  • 1 hrst piniových oříšků
  • Na ozdobu
  • 1 hrst čerstvé řeřichy
  • Na zálivku
  • 2 lžíce oleje z hroznových jader
  • 1 lžíce medu
  • 1 lžíce sójové omáčky
  • 1 lžíce sezamových semínek
  • 1 lžíce šťávy z limetky
  • 3 snítky nasekaného koriandru

Postup přípravy

  • Fíky nakrájejte na osminky, hrušku na tenké plátky, hroznové víno překrojte na poloviny, sýr nakrájejte na malé kostičky, nebo ho rozdrobte. Vše dejte do mísy, přidejte baby špenát a nasekané oříšky. Zalijte připravenou zálivkou. Lehce promíchejte. Ozdobte řeřichou.
  • Všechny ingredience na zálivku dejte do misky a prošlehejte metlou.
Brambory s čedarem

Brambory s čedarem

3 hlasy
1h a 30min 678kJ 140 Kč
Polévka s růžičkovou kapustou

Polévka s růžičkovou kapustou

3 hlasy
55min 387kJ 120 Kč

KOMERČNÍ SDĚLENÍ

Podobné recepty

Salát z čerstvých fíků

Salát z čerstvých fíků

13 hlasů
25min 674 kJ 102 Kč
Jarní salát z čerstvého špenátu

Jarní salát z čerstvého špenátu

14 hlasů
20min 407 kJ 78 Kč
Salát z baby špenátu

Salát z baby špenátu

20 hlasů
15min 704 kJ 55 Kč
Špenátovo jahodový salát

Špenátovo jahodový salát

15 hlasů
15min 210 kJ 55 Kč
Špenátový salát s rukolou

Špenátový salát s rukolou

12 hlasů
20min 338 kJ 75 Kč

Články nejen o vaření