Prostreno.cz

Medailonky s červenou řepou

Jednoduchá příprava, výborná chuť.

Ohodnotit
(6 hlasů)
  • 45min

    15min příprava

    30min vaření

  • 700 kJ / 167 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy4g
tuky14g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Plátky masa osolte, opepřete a na oleji z každé strany orestujte. Plátky položte na ohnivzdornou desku a v troubě při 170 °C přibližně 10 minut dopečte.
  2. Na rozehřátém másle nechte zesklovatět nakrájenou cibuli. Přidejte smetanu a povařte 5 minut. Pak přidejte do omáčky na malé kostičky nakrájenou řepu, kapary a plátky masa. Podle potřeby dochuťte solí a pepřem a hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    34,80g
  • Sacharidy:

    69,40g
    • Cukry:

      0,80g
  • Tuky:

    209,00g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 167 kcal

20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

49

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Medailonky s červenou řepou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat