Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Kuřecí prsa s pomerančem

lanvin
5hlasů
Hodnotit

50min

15min příprava

35min vaření

400 kJ

energetická hodnota na 100g

90 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:5g tuky7g sacharidy8g bílkoviny

Jemné kuřecí maso s vynikající chutí pomeranče.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 3 ks pomeranče
  • 2 ks šalotky
  • 400 g kuřecích prsíček - á 200g
  • 3 špetky soli
  • 1 špetka cayenského pepře
  • 4 lžíce oleje
  • 100 ml kuřecího vývaru
  • 1 lžíce hotové světlé jíšky
  • 2 stonky čerstvé bazalky

Postup přípravy

  • Jeden oloupaný pomeranč nakrájejte na kousky, ze dvou pomerančů vymačkejte šťávu, oloupanou šalotku nakrájejte.
  • Kuřecí prsa osolte, opepřete a na oleji je opečte dozlatova. Přidejte šalotku a ještě minutu restujte.
  • Zalijte vývarem a pomerančovou šťávou, přikryjte a duste 15 minut. Před dokončením vmíchejte do omáčky jíšku.
  • Pak k masu přidejte nakrájený pomeranč a prohřejte. Hned podávejte, posypané lístečky bazalky.
Kuřecí paličky pečené s jablky

Kuřecí paličky pečené s jablky

10 hlasů
1h a 20min 412kJ 190 Kč
Koriandrový dip

Koriandrový dip

6 hlasů
15min 540kJ 70 Kč

Podobné recepty

Kuřecí prsa s hořčicí

Kuřecí prsa s hořčicí

13 hlasů
60min 627 kJ 120 Kč
Kuřecí prsa na kaparech

Kuřecí prsa na kaparech

13 hlasů
30min 790 kJ 85 Kč
Kuřecí prsa se slaninou

Kuřecí prsa se slaninou

14 hlasů
45min 799 kJ 95 Kč
Kuřecí prsa s hořčicí a tymiánem

Kuřecí prsa s hořčicí a tymiánem

18 hlasů
1h a 10min 604 kJ 99 Kč
Kuřecí prsa s listy špenátu

Kuřecí prsa s listy špenátu

12 hlasů
30min 488 kJ 99 Kč
Kuřecí prsa s mandlemi

Kuřecí prsa s mandlemi

20 hlasů
40min 563 kJ 140 Kč

Články nejen o vaření