Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Kopřivový salát s mladou mrkví

Jarní salát plný vitamínů.

Ohodnotit
27.04.2012 lanvin
20min

20min příprava

0min vaření

279 kJ / 66 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Listy kopřiv dobře omyjte pod horkou vodou, nechte okapat, natrhejte je na kousky a vložte do salátové mísy. Přidejte mrkev a kedlubny.
  2. Worcestrovou omáčku našlehejte se solí, olejem a pepřem a salát touto zálivkou zalijte. Zlehka jej promíchejte a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    12,03 g

  • Sacharidy:

    73,28 g

    • Cukry:

      22,62 g

  • Tuky:

    32,11 g

  • Vláknina:

    29,00 g

Aktivita pro spálení:

314 kcal
39

minut jízdy na kole

29

minut běhu

93

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Brokolicový salát

Brokolicový salát

(12 hlasů)
30min
599 kJ
Mašličkový salát

Mašličkový salát

(12 hlasů)
40min
668 kJ
Salát z rukoly

Salát z rukoly

(12 hlasů)
30min
980 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
07.12.2016
kopřivu, nevím, asi by mi to nejelo
Avatar Anonym
03.04.2016
pěkně nakombinovaný
Avatar renda4141
09.03.2016
Zajímavý salátek.
Avatar heenna
12.01.2016
tak tohle je pecka, to musim zkusit
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Worcestrová omáčka

Worcestrová omáčka

78 kcal / 100g
B1 g
S15 g
T0,25 g
vinný list

vinný list

93 kcal / 100g
B5 g
S17 g
T2 g
Mandle na sucho pražené se solí

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
mrkev

mrkev

41 kcal / 100g
B0,94 g
S9 g
T0,35 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Stravovací barevný detox chrání před rakovinou
Zdraví a diety

Stravovací barevný detox chrání před rakovinou

Pro konzumaci těstovin, pizzy a pečiva existuje nejhorší denní doba
Zdraví a diety

Pro konzumaci těstovin, pizzy a pečiva existuje...

Velikonoční hostina plná vůní a chutí
Dobroty do spíže a ledničky

Velikonoční hostina plná vůní a chutí

Vitaminové doplňky stravy mohou zkracovat délku života
Zdraví a diety

Vitaminové doplňky stravy mohou zkracovat délku...

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kopřivový salát s mladou mrkví

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba