Prostreno.cz

Salát z rukoly

Recept na rychlý salát k masu.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 30min

    15min příprava

    15min vaření

  • 1035 kJ / 247 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy19g
tuky17g

Ingredience na

  • 3 hrsti rukoly
  • 1 stroužek česneku
  • 1/2 svazku jarní cibulky
  • 3 lžíce olivového oleje
  • 2 lžíce vinného octa
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky čerstvě namletého pepře
  • 2 plátky veky
  • 4 lžíce oleje - na opečení veky

Postup přípravy

  1. Do mísy vytřené česnekem nasypte nakrájenou nať jarní cibulky.
  2. Zalijte olejem, osolte, opepřete, zakápněte octem, promíchejte, přidejte nahrubo nasekanou rukolu.
  3. Nakonec posypte kostičkami veky osmaženými na oleji.




Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Salát z rukoly

Prostreno.cz

Pro účast v testování se registrujte nebo přihlaste.

Přihlásit se přes Bety Registrovat