Prostreno.cz

Grilované žampióny

Žampiony grilované s rozmarýnem, rajčaty a paprikou.

13.06.2012 lanvin
35min

20min příprava

15min vaření

226 kJ / 54 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V misce rozšlehejte olej, sůl, pepř a sušený rozmarýn.
  2. Kolem špejlí otočte rozmarýn a na špejle napíchněte žampión, papriku, rajče a žampión.
  3. Špízy důkladně potřete připraveným olejem.
  4. Grilujte na mírně rozpáleném grilu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    46,70 g
  • Sacharidy:

    96,92 g
    • Cukry:

      30,50 g
  • Tuky:

    73,98 g
  • Vláknina:

    41,90 g

Aktivita pro spálení:

558 kcal
69

minut jízdy na kole

53

minut běhu

166

minut uklízení





Podobné recepty

Plněná zapečená rajčata s lilkem podle Itala

(21 hlasů)
35min
105 kJ

Grilovaná cuketa

(19 hlasů)
60min
1023 kJ

Grilovaná cuketa s tymiánem

(16 hlasů)
1h a 25min
746 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

sterilovaný žampión

22 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T0,6 g

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

rajče

18 kcal / 100g
B0,83 g
S3 g
T0,63 g

Rozmarýn sušený

331 kcal / 100g
B4 g
S64 g
T15 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Grilované žampióny

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba