Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Candát na másle

Candát na másle s hráškovou rýží.

Ohodnotit
13.06.2012 lanvin
60min

15min příprava

45min vaření

622 kJ / 148 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Očištěné filety pokapejte citrónovou šťávou, osolte, ochuťte čerstvě mletým pepřem a opečte na přepuštěném másle dozlatova.
  2. Mezitím si připravte rizoto. Na 2 lžících másla nechte zesklovatět nakrájenou šalotku, přidejte rýži, kterou nechte lehce opéct, pak podlijte bílým vínem, vývarem a duste doměkka.
  3. Asi 10 minut před koncem dušení přidejte do rýže hrášek.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    178,79 g

  • Sacharidy:

    319,26 g

    • Cukry:

      33,44 g

  • Tuky:

    157,94 g

  • Vláknina:

    21,50 g

Aktivita pro spálení:

872 kcal
109

minut jízdy na kole

83

minut běhu

260

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Candát s kdoulovou omáčkou

Candát s kdoulovou omáčkou

(13 hlasů)
45min
606 kJ
Candát na rajčatech

Candát na rajčatech

(10 hlasů)
1h a 5min
601 kJ
Candát se žampióny

Candát se žampióny

(12 hlasů)
50min
525 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar renda4141
10.05.2016
To bych si pochutnala.
Avatar hedvika
02.05.2016
skvělé jídlo
Avatar heenna
16.04.2016
bezvadne
Avatar moniika
02.04.2016
fajnová ryba
Avatar konatovka
14.11.2015
Ráda bych candáta ochutnala, musím si ho koupit.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Zelená paprika

Zelená paprika

22,9 kcal / 100g
B0,72 g
S4,78 g
T0,11 g
citrón

citrón

29 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,5 g
šalotka

šalotka

72 kcal / 100g
B2 g
S16 g
T0,1 g
Zeleninový vývar

Zeleninový vývar

5 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Účinná domácí léčba zhnisaných nehtů
Zdraví a diety

Účinná domácí léčba zhnisaných nehtů

Zbytky tuhého mýdla se dají ještě zužitkovat
Tipy a triky

Zbytky tuhého mýdla se dají ještě zužitkovat

Fermentované chutě v hlavní roli oběda s kysaným zelím a kimchi
Dobroty do spíže a ledničky

Fermentované chutě v hlavní roli oběda s kysaný...

Zelenina s nechtěným efektem postupného tloustnutí
Zdraví a diety

Zelenina s nechtěným efektem postupného tloustnutí

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Candát na másle

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba