Prostreno.cz

Nočky s jahodami

Tvarohové nočky s jahodami. Skvělý recept nejen pro děti.

Ohodnotit
(12 hlasů)
  • 40min

    25min příprava

    15min vaření

  • 806 kJ / 192 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy24g
tuky6g

Ingredience na

  • 500 g jahod
  • 2-3 lžíce moučkového cukru
  • 2 lžíce mletého máku
  • Na ozdobu
  • 2 snítky máty
  • Na přeliv
  • 4 lžíce másla
  • Na těsto
  • 250 g tvarohu
  • 300 g polohrubé mouky
  • 1 ks vejce
  • 3 lžíce mléka
  • 1 špetka soli

Postup přípravy

  1. Jahody nakrájejte nebo rozmačkejte a promíchejte s cukrem. Ze surovin na těsto zpracujte těsto, pokud se lepí, přidejte mouku. Vytvořte malé válečky, které nakrájejte na delší nočky.
  2. Nočky vložte do vařící, osolené vody a vařte, až vyplavou nahoru. Uvařené důkladně sceďte.
  3. Nočky rozdělte na talíře, přidejte nakrájené jahody s cukrem, přelijte rozpuštěným máslem, ve kterém rozmíchejte mák a hned podávejte ozdobené mátou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    71,20g
  • Sacharidy:

    228,70g
    • Cukry:

      0,80g
  • Tuky:

    133,80g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 192 kcal

24

minut jízdy na kole

18

minut běhu

57

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Nočky s jahodami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat