Prostreno.cz

Zapečené lesní ovoce

Lahodný pečený dezert.

08.07.2012 lanvin
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

887 kJ / 211 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Asi 1/2 hrnku cukru promíchejte s kukuřičným škrobem, citrónovou kůrou a lesním ovocem.
  2. V jiné misce promíchejte mouku s kukuřičnou moukou, máslem, zbytkem cukru a mlékem.
  3. Ovoce rozložte do malé zapékací misky, pokryjte těstem z mouky a pečte v troubě vyhřáté na 180 °C asi 40-45 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    40,71 g
  • Sacharidy:

    607,42 g
    • Cukry:

      321,84 g
  • Tuky:

    80,65 g
  • Vláknina:

    26,88 g

Aktivita pro spálení:

818 kcal
102

minut jízdy na kole

77

minut běhu

244

minut uklízení





Podobné recepty

Jogurtový koláč s ovocem

(16 hlasů)
45min
1164 kJ

Rýže s ovocem

(16 hlasů)
35min
581 kJ

Kokosový krém s Cranberry kompotem

(14 hlasů)
30min
1286 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g

mléko

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g

citronová kůra

47 kcal / 100g
B1 g
S16 g
T0,3 g

lesní ovoce

57 kcal / 100g
B1 g
S14 g
T0,7 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zapečené lesní ovoce

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba