Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Špenátové šátečky

lanvin
10hlasů
Hodnotit

1h a 25min

35min příprava

50min vaření

1041 kJ

energetická hodnota na 100g

85 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:17g tuky15g sacharidy6g bílkoviny

Šátečky z listového těsta plněné špenátem a sýrem.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 500 g listového těsta
  • 150 g sušených rajčat
  • 3 stroužky česneku
  • 300 g čerstvého špenátu
  • 2 ks vajec
  • 100 g sýra feta
  • 3 špetky soli
  • 3 špetky čerstvě mletého pepře
  • 3 lžíce olivového oleje
  • 3 lžíce sezamových semínek

Postup přípravy

  • Na pánvi orestujte nadrobno nakrájený česnek, přidejte špenát a nechte ho mírně zavadnout. Osolte, opepřete a necháte vychladnout.
  • Potom ze směsi vymačkejte co nejvíc tekutiny a špenát nasekejte nahrubo, přidejte nakrájená sušená rajčata, sýr feta a jedno vejce.
  • Z plátů listového těsta rádýlkem vykrojte čtverce, doprostřed dejte lžíci špenátové směsi, přeložte a okraje důkladně zamáčkněte.
  • Šátečky potřete rozšlehaným vejcem, posypte sezamem a pečte 20-30 min při 180 °C.
Kuřecí paličky pečené s jablky

Kuřecí paličky pečené s jablky

7 hlasů
1h a 20min 412kJ 190 Kč
Koriandrový dip

Koriandrový dip

4 hlasy
15min 540kJ 70 Kč

Podobné recepty

Zapečený špenát

Zapečený špenát

12 hlasů
25min 763 kJ 73 Kč
Špenátová omeleta

Špenátová omeleta

17 hlasů
20min 449 kJ 30 Kč
Špenátovo jahodový salát

Špenátovo jahodový salát

15 hlasů
15min 210 kJ 55 Kč
Špenátové rizoto

Špenátové rizoto

14 hlasů
35min 492 kJ 120 Kč
Zapečené brambory se špenátem

Zapečené brambory se špenátem

14 hlasů
1h a 5min 457 kJ 90 Kč
Špenátový salát s rukolou

Špenátový salát s rukolou

13 hlasů
20min 338 kJ 75 Kč

Články nejen o vaření