Prostreno.cz

Kuřecí směs s žampiony

Kuřecí maso s játry a žampióny.

Ohodnotit
(8 hlasů)
  • 35min

    15min příprava

    20min vaření

  • 707 kJ / 168 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny17g
sacharidy3g
tuky9g

Ingredience na

  • 400 g kuřecího masa
  • 150 g kuřecích jater
  • 1 ks cibule
  • 100 g šunky - nakrájené na kostičky
  • 150 g žampionů
  • 5 lžic oleje
  • 3 špetky soli
  • 3 špetky čerstvě mletého pepře

Postup přípravy

  1. Oloupanou cibuli nakrájejte a nechte zesklovatět na oleji.
  2. Maso nakrájejte na nudličky, žampiony nakrájejte na plátky. Maso, žampióny a játra přidejte k cibuli. Za stálého míchání restujte doměkka.
  3. Nakonec přidejte nakrájenou šunku. Promíchejte, prohřejte a podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    84,89g
  • Sacharidy:

    80,08g
    • Cukry:

      11,20g
  • Tuky:

    111,42g
  • Vláknina:

    27,72g

Aktivita pro spálení: 168 kcal

21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

50

minut uklízení



Podobné recepty

Kuře s houbami

(8 hlasů)
1h a 10min
552 kJ

Kuřecí maso s houbami

(9 hlasů)
1h a 5min
617 kJ

Kuřecí plátky s cuketou

(6 hlasů)
55min
633 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Svíčková na smetaně

(2 hlasů)

Langoše

(1 hlasů)

Boloňská omáčka

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kuřecí směs s žampiony

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat