Prostreno.cz

Mexická polévka

Recept na vydatnou mexickou polévku.

30.01.2013 lanvin
60min

20min příprava

40min vaření

122 kJ / 29 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Nakrájenou slaninu orestujte spolu s nakrájenou cibulí a mletým masem v hrnci.
  2. Přidejte zelí, česnek a restujte za stálého míchání 10 minut.
  3. Zalijte vývarem, přidejte scezené fazole, rajčata a vařte 15-20 minut.
  4. Podávejte posypané petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    86,24 g
  • Sacharidy:

    78,60 g
    • Cukry:

      13,14 g
  • Tuky:

    54,26 g
  • Vláknina:

    14,00 g

Aktivita pro spálení:

29 kcal
3

minut jízdy na kole

2

minut běhu

8

minut uklízení





Podobné recepty

Pivní polévka

(17 hlasů)
45min
522 kJ

Hrachová polévka

(11 hlasů)
50min
191 kJ

Dýňová polévka s medem

(15 hlasů)
60min
257 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

rajče

18 kcal / 100g
B0,83 g
S3 g
T0,63 g

mleté maso

250 kcal / 100g
B18 g
S0 g
T20 g

anglická slanina

425,95 kcal / 100g
B40,9 g
S2,1 g
T36,5 g

vývar

10 kcal / 100g
B1,5 g
S7,5 g
T0,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Mexická polévka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba