Prostreno.cz

Hrachová polévka

Hrachová polévka s mrkví.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 50min

    15min příprava

    35min vaření

  • 253 kJ / 60 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy9g
tuky1g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Propláchnutý hrách dejte vařit do vody. V polovině vaření přidejte šunku, mrkev, cibuli, mléko, podle chuti osolte a přidejte kayenský pepř. Vařte, až je vše měkké.
  2. Nakonec dochuťte muškátovým oříškem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    66,57g
  • Sacharidy:

    163,71g
    • Cukry:

      12,02g
  • Tuky:

    46,00g
  • Vláknina:

    25,15g

Aktivita pro spálení: 60 kcal

7

minut jízdy na kole

5

minut běhu

17

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Hrachová polévka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat