Prostreno.cz

Kapustová polévka se slaninou

Jednoduchá a vydatná polévka.

Ohodnotit
(12 hlasů)
  • 45min

    15min příprava

    30min vaření

  • 400 kJ / 95 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy7g
tuky6g

Ingredience na

  • 1 hlávka menší kapusty - nakrájené na nudličky
  • 200 g plátků anglické slaniny
  • 2 ks brambor - oloupané, nakrájené na kostky
  • 1 l kuřecího vývaru
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky mletého pepře
  • 150 ml smetany

Postup přípravy

  1. Slaninu nakrájejte na menší kousky, dejte do většího hrnce a orestujte ji.
  2. Přidejte brambory a zalijte kuřecím vývarem. Osolte a opepřete a vařte 10 minut, přidejte kapustu a ještě 10 minut povařte.
  3. Uvařenou polévku zjemněte smetanou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    59,34g
  • Sacharidy:

    97,82g
    • Cukry:

      10,67g
  • Tuky:

    77,75g
  • Vláknina:

    31,10g

Aktivita pro spálení: 95 kcal

11

minut jízdy na kole

9

minut běhu

28

minut uklízení



Podobné recepty

Polévka z růžičkové kapusty

(16 hlasů)
40min
375 kJ

Kapustová polévka

(14 hlasů)
50min
654 kJ

Polévka z růžičkové kapusty

(10 hlasů)
50min
189 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kapustová polévka se slaninou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat