Prostreno.cz

Míchaná vejce s pampeliškovými listy

Vejce s pampeliškou a kozím sýrem.

Ohodnotit
(20 hlasů)
  • 30min

    15min příprava

    15min vaření

  • 526 kJ / 125 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy2g
tuky10g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Pampeliškové listy pečlivě vyčistěte ve studené slané vodě, listy osušte.
  2. Nakrájenou cibulku nechte zesklovatět na másle, přidejte 2 polévkové lžíce smetany a promíchejte.
  3. Přidejte pampeliškové listy a míchejte, až listy zavadnou.
  4. Vejce rozšlehejte se zbytkem smetany a přidejte na pánev.
  5. Osolte, opepřete a míchejte, až se vejce srazí.
  6. Dejte na talíř a posypte rozdrobeným sýrem. Hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    44,32g
  • Sacharidy:

    58,06g
    • Cukry:

      7,20g
  • Tuky:

    156,36g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 125 kcal

15

minut jízdy na kole

11

minut běhu

37

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Míchaná vejce s pampeliškovými listy

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat