Prostreno.cz

Jahodový dezert

Inspirace na jahodové mlsání.

Ohodnotit
(12 hlasů)
  • 35min

    25min příprava

    10min vaření

  • 1492 kJ / 356 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy43g
tuky18g

Ingredience na

  • 600 g jahod
  • 120 g krystalového cukru
  • 250 ml smetany ke šlehání
  • 50 g vanilkového cukru
  • 300 g čerstvého smetanového sýra - např. Philadelphia
  • 12 ks máslových sušenek
  • Na ozdobu
  • 200 g jahod

Postup přípravy

  1. Jahody opláchněte, zbavte stopek a nakrájejte na čtvrtky.
  2. Asi 2/3 nakrájených jahod přendejte do hrnce, zasypte krystalovým cukrem a zalijte 50 ml vody. Povařte asi 3 minuty, až se cukr rozpustí. Pak hmotu rozmixujte, vmíchejte zbylé pokrájené jahody a vychlaďte.
  3. Vyšlehejte smetanu s vanilkovým cukrem. Lehce do ní vmíchejte krémový sýr.
  4. Krém rozdělte do sklenic, na něj vlijte vychlazenou jahodovou omáčku a přidejte jahody.
  5. Přidejte oblíbenou máslovou sušenku a podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    15,42g
  • Sacharidy:

    286,56g
    • Cukry:

      234,00g
  • Tuky:

    96,05g
  • Vláknina:

    5,00g

Aktivita pro spálení: 356 kcal

44

minut jízdy na kole

33

minut běhu

106

minut uklízení



Podobné recepty

Jahodové muffiny

(19 hlasů)
40min
1008 kJ

Jahodový letní dortík

(22 hlasů)
50min
1119 kJ

Jahodový zákusek

(16 hlasů)
50min
1051 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Tousty k snídani

(41 hlasů)

Domácí granola

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Jahodový dezert

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat