Prostreno.cz

Salát z červené řepy s kokosem

Salát plný vitamínů.

Ohodnotit
(9 hlasů)
sun
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 621 kJ / 148 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy10g
tuky12g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Řepu oloupejte a nakrájejte na tenké hranolky. Řepu dejte do mísy.
  2. Přidejte arašídy, kokos, koriandr, zakápněte šťávou z limetky, promíchejte a hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    31,40g
  • Sacharidy:

    53,00g
    • Cukry:

      17,00g
  • Tuky:

    100,10g
  • Vláknina:

    23,00g

Aktivita pro spálení: 148 kcal

18

minut jízdy na kole

14

minut běhu

44

minut uklízení



Podobné recepty

Salát z červené řepy

(30 hlasů)
15min
596 kJ

Řepa s avokádem

(21 hlasů)
15min
661 kJ

Salát s řepou a pomerančem

(26 hlasů)
15min
204 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Salát z červené řepy s kokosem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat