Prostreno.cz

Jablečné pokušení

Máte doma spousty jablek a nevíte co s nimi? Zkuste připravit jableční pokušení...

08.10.2010 katerina.b
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

835 kJ / 199 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Nejdříve si nastrouhejte jablka na jemno. Do nastrouhaných jablek přidejte jeden hrnek vody a cukr. Vše dejte do hrnce a vařte.
  2. Po deseti minutách přidejte pudink rozdělaný v jednom hrnku vody. A vařte ještě asi 3 minuty, hmota začne trošku tuhnout.
  3. Vezměte si vhodnou misku a začněte vrstvit piškoty jablka a stále pokračujte, prokládejte posekanými mandličkami. Jako poslední vrstva by měla být jablka, která hezky uhlaďte, můžete dozdobit mandličkami a dejte zatuhnout do ledničky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    43,70 g
  • Sacharidy:

    493,50 g
    • Cukry:

      252,00 g
  • Tuky:

    36,55 g
  • Vláknina:

    16,40 g

Aktivita pro spálení:

603 kcal
75

minut jízdy na kole

57

minut běhu

180

minut uklízení





Podobné recepty

Šťavnatý jablečný koláč

(18 hlasů)
1h a 45min
1183 kJ

Listové wafle s karamelovými jablky

(18 hlasů)
35min
751 kJ

Jablečný dezert

(12 hlasů)
40min
476 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

jablko

52 kcal / 100g
B0,4 g
S13 g
T0,4 g

mandle

579 kcal / 100g
B21 g
S21 g
T49 g

vanilkové aroma

288 kcal / 100g
B0 g
S12 g
T94 g

piškoty

400 kcal / 100g
B7 g
S75 g
T9 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jablečné pokušení

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba