Prostreno.cz

Kmínové brambory s pórkem

Zapékané brambory.

Ohodnotit
(12 hlasů)
  • 1h a 20min

    20min příprava

    60min vaření

  • 527 kJ / 126 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy13g
tuky7g

Ingredience na

  • 1 kg brambor - dobře omytých, nakrájených na silnější plátky
  • 2 stroužky česneku
  • 120 g nastrouhaného tvrdého sýra
  • 250 ml mléka - nebo smetany
  • 5 lžic oleje
  • 400 g pórku - bílé a světle zelené části - nakrájené na plátky
  • 3 špetky soli
  • 3 špetky čerstvě mletého pepře
  • 1 lžička drceného kmínu

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 190 °C.
  2. Zapékací misku vytřete prolisovaným česnekem promíchaným se 2 lžícemi oleje.
  3. Na 3 lžících oleje orestujte nakrájený pórek.
  4. Do mísy dejte plátky brambor, orestovaný pórek, nastrouhaný sýr, osolte, opepřete, posypte kmínem a promíchejte.
  5. Brambory nasypte do připravené zapékací misky, zalijte mlékem, nebo smetanou a pečte v troubě 45-50 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    64,00g
  • Sacharidy:

    176,00g
    • Cukry:

      16,73g
  • Tuky:

    161,04g
  • Vláknina:

    40,00g

Aktivita pro spálení: 126 kcal

15

minut jízdy na kole

12

minut běhu

37

minut uklízení



Podobné recepty

Brambory zapečené s hříbky

(12 hlasů)
1h a 15min
354 kJ

Brambory se šalvějí a parmazánem

(15 hlasů)
1h a 5min
608 kJ

Zapečené brambory se špenátem

(14 hlasů)
1h a 5min
681 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kmínové brambory s pórkem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat