Prostreno.cz

Hrušky s jogurtovým krémem

Letní hruškový dezert s jogurtem.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 30min

    20min příprava

    10min vaření

  • 393 kJ / 93 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy15g
tuky3g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Oloupané hrušky nakrájejte na plátky.
  2. Vodu přiveďte k varu.
  3. Snižte teplotu, přidejte vanilkový lusk, med, hrušky a povařte 5 minut.
  4. Hotové hrušky rozdělte bez sirupu na talířky.
  5. Slazené mandle, vanilku, med a jogurt dejte do mísy a dobře promíchejte.
  6. Hrušky podávejte s jogurtovým krémem.

TIP:

Vanilkový lusk je poměrně drahý, místo toho můžete použít vanilkovou esenci.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    33,28g
  • Sacharidy:

    265,10g
    • Cukry:

      181,69g
  • Tuky:

    68,46g
  • Vláknina:

    13,90g

Aktivita pro spálení: 93 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

27

minut uklízení



Podobné recepty

Brusinkový pohár

(12 hlasů)
20min
1290 kJ

Krémový pohár

(11 hlasů)
35min
802 kJ

Nepečený dezert

(13 hlasů)
1h a 5min
1428 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Hrušky s jogurtovým krémem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat