Prostreno.cz

Žebro AmeriKámo s rozmarýnovými brambory

Grilovaná žebra s brambory, pečeným jablkem a křenovou krustou.

Ohodnotit
(7 hlasů)
  • 1h a 10min

    20min příprava

    50min vaření

  • 734 kJ / 175 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny15g
sacharidy7g
tuky11g

Ingredience na

  • 4 ks jablek
  • 1 ks kořenu křenu
  • 2 lžíce medu
  • 1/2 ks citrónu - šťáva
  • 1 svazek čerstvého tymiánu
  • 1 špetka soli
  • 1 kg žeber AmeriKámo Laďa Grileman

Postup přípravy

  1. Jablka oloupejte a zbavte jádřinců tak, aby uprostřed vznikl otvor pro tymiánové větvičky.
  2. V misce rozmíchejte med, citrónovou šťávu, strouhaný křen a sůl tak, aby vznikla lepivá směs, ve které obalte jablka.
  3. Do obalených jablek zasuňte tymián, zabalte je do alobalu a grilujte na rozpáleném grilu asi 10 minut, pak je otočte a pečte alespoň dalších 5 minut.
  4. Rozbalená jablka opékejte ještě ze všech stran přibližně 3 minuty, aby po stranách vznikla křupavá krusta.
  5. Společně s jablky vložte na gril připravené marinované žebro, které opečte dozlatova.

TIP:

Jako příluhu si připravte rozmarýnové brambory, pečené na grilu: brambory nakrájejte na osminky i se slupkou. Rozložte je na dvě vrstvy alobalu, posypte čerstvě natrhaným rozmarýnem, osolte, opepřete a přidejte příčně rozříznutý celý česnek. Zabalte do alobalu a pečte na rozpáleném grilu asi 40 minut. Pro barvu můžete ještě brambory dopéct rozbalené přímo na roštu.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    34,60g
  • Sacharidy:

    139,00g
    • Cukry:

      101,00g
  • Tuky:

    23,50g
  • Vláknina:

    21,00g

Aktivita pro spálení: 175 kcal

21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

52

minut uklízení



Podobné recepty

Hamburgery z hovězí svíčkové

(15 hlasů)
50min
968 kJ

Grilovaná rajčata s česnekem

(8 hlasů)
30min
294 kJ

Grilované papriky

(8 hlasů)
25min
403 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

verrca
03.06.2016
heenna
26.04.2016
Anonym
16.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Žebro AmeriKámo s rozmarýnovými brambory

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat