Prostreno.cz

Pikantní rajčatové chutney

Pikantní příloha z rajčat.

Ohodnotit
(15 hlasů)
sun
  • 35min

    15min příprava

    20min vaření

  • 280 kJ / 67 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy10g
tuky3g

Ingredience na

  • 1 kg rajčat - nakrájených
  • 2 ks chilli papričky
  • 3 stroužky česneku
  • 1/2 lžičky mleté sladké papriky
  • 80 ml octa
  • 3 lžíce panenského řepkového oleje
  • 80 g pískového cukru
  • 1 lžíce kukuřičného škrobu
  • 3 špetky soli
  • 2 lžíce vody

Postup přípravy

  1. Nakrájená rajčata a nasekaný česnek nahrubo rozmixujte v kuchyňském robotu.
  2. Směs nalijte do kastrolu, přidejte nakrájené chilli papričky, mletou papriku, cukr, sůl a ocet. Vařte za občasného míchání na mírném ohni tak 10-15 minut.
  3. Rozpusťte 1 lžičku kukuřičného škrobu ve 2 lžících vody a přidejte ji do rajčatového pyré. Povařte, až začne směs houstnout přibližně 3-4 minuty. Nakonec přidejte olej.
  4. Naplňte do sklenice a uchovejte v chladničce.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    22,03g
  • Sacharidy:

    285,61g
    • Cukry:

      117,80g
  • Tuky:

    114,03g
  • Vláknina:

    39,10g

Aktivita pro spálení: 67 kcal

8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

20

minut uklízení



Podobné recepty

Zázvorové chutney

(12 hlasů)
30min
236 kJ

Cuketové chutney

(17 hlasů)
1h a 15min
270 kJ

Rajčatová omáčka

(9 hlasů)
1h a 20min
361 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

hedvika
04.06.2016
verrca
03.06.2016
hedvika
28.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Pikantní rajčatové chutney

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat