Prostreno.cz

Okurky plněné lososem

Jednoduchý, rychlý předkrm.

Ohodnotit
(15 hlasů)
sun
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 634 kJ / 151 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy4g
tuky10g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Okurku rozkrojte podélně, odstraňte semínka a okurku nakrájejte na silnější plátky.
  2. V malé misce smíchejte jemně nasekaného lososa, majonézu, kopr a citrónovou kůru, podle chuti opepřete.
  3. Naplňte okurky lososovou náplní.
  4. Ozdobte měsíčky citronu a koprem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    49,13g
  • Sacharidy:

    99,95g
    • Cukry:

      12,20g
  • Tuky:

    102,98g
  • Vláknina:

    27,00g

Aktivita pro spálení: 151 kcal

18

minut jízdy na kole

14

minut běhu

45

minut uklízení



Podobné recepty

Předkrm z rajčat

(10 hlasů)
50min
550 kJ

Sýrové trojhránky

(26 hlasů)
45min
1125 kJ

Okurkové lodičky

(11 hlasů)
25min
1127 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Pečená vejce s pažitkou

(20 hlasů)

Vejce s bylinkovou solí

(26 hlasů)

Dušené houby na toastu

(25 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Okurky plněné lososem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat