Prostreno.cz

Brambory s anglickou slaninou

Jednoduchý recept na přípravu brambor, které můžete podávat jako hlavní chod, nebo přílohu.

Ohodnotit
(7 hlasů)
  • 50min

    15min příprava

    35min vaření

  • 424 kJ / 101 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy14g
tuky4g

Ingredience na

  • 1 kg brambor - stejně velkých
  • 4 špetky mletého pepře
  • 4 špetky soli
  • 150 g anglické slaniny, nebo šunky - nakrájené na kostky
  • 2 ks cibule
  • 100 ml zeleninového vývaru

Postup přípravy

  1. Brambory uvařte v osolené vodě. Uvařené sceďte, oloupejte a nakrájejte.
  2. Na velkou pánev dejte nakrájenou slaninu (pokud použijete šunku, přidejte 2 lžíce oleje), přidejte nakrájenou cibuli a cca 5 minut restujte.
  3. Přidejte nakrájené brambory, vývar, pepř a pečte za občasného míchání 10 minut.
  4. Brambory lehce rozmačkejte vidličkou, promíchejte a dopečte dozlatova.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    55,40g
  • Sacharidy:

    98,60g
    • Cukry:

      13,87g
  • Tuky:

    40,71g
  • Vláknina:

    28,00g

Aktivita pro spálení: 101 kcal

12

minut jízdy na kole

9

minut běhu

30

minut uklízení



Podobné recepty

Bramborový koláč

(13 hlasů)
1h a 20min
554 kJ

Rajčatové brambory

(6 hlasů)
45min
552 kJ

Brambory s mandlemi

(9 hlasů)
50min
507 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

verrca
03.06.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Brambory s anglickou slaninou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat