Prostreno.cz

Pečená kachna se zeleninou

Chuťově skvěle připravená kachna s rýží.

Ohodnotit
(7 hlasů)
sun
  • 1h a 45min

    20min příprava

    1h a 25min vaření

  • 932 kJ / 222 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy16g
tuky13g

Ingredience na

  • 2-2,5 kg naporcované kachny
  • 5 špetek soli
  • 4 špetky mletého pepře
  • 5 lžic oleje
  • 450 g vodnice
  • 4 ks rajčat
  • 2 stroužky prolisovaného česneku
  • 1 špetka šafránu
  • 1 l kuřecího vývaru
  • 1 lžíce mleté sladké papriky
  • 3 šálky rýže arborio

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 200 °C.
  2. Na lžíci oleje orestujte šafrán a mletou papriku.
  3. Porce kachny osolte, opepřete a v pekáčku na oleji opečte ze všech stran.
  4. Přidejte oloupanou, na klínky nakrájenou vodnici a restujte po dobu 5 minut.
  5. Přidejte oloupaná, nakrájená rajčata, česnek a orestovanou papriku se šafránem.
  6. Vše zalijte polovinou vývaru, přikryjte, dejte do trouby a pečte přibližně 45 minut. Vmíchejte rýži, zalijte zbývajícím vývarem a pečte ještě 25-30 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    70,95g
  • Sacharidy:

    316,52g
    • Cukry:

      19,20g
  • Tuky:

    152,00g
  • Vláknina:

    66,10g

Aktivita pro spálení: 222 kcal

27

minut jízdy na kole

21

minut běhu

66

minut uklízení



Podobné recepty

Pečená kachna se zelím

(23 hlasů)
2h a 30min
1036 kJ

Medová kachna

(22 hlasů)
2h a 0min
1077 kJ

Pečená kachna

(24 hlasů)
1h a 45min
1264 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

verrca
29.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Pečená kachna se zeleninou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat