Prostreno.cz

Banánové chipsy

Křupavé plátky banánů připravené za 15 minut.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 25min

    10min příprava

    15min vaření

  • 393 kJ / 93 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy23g
tuky0g

Ingredience na

  • 4 ks banánů - ne moc zralých
  • 1 lžička hrubé soli

Postup přípravy

  1. Ve fritéze rozehřejte olej.
  2. Banány nakrájejte na plátky a postupně je upečte do křupava.
  3. Upečené nechte okapat na ubrousku a ještě teplé rozmáčkněte každý plátek na placičku, třeba pomocí dna skleničky.
  4. Nakonec plátky osolte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    0,74g
  • Sacharidy:

    23,00g
    • Cukry:

      15,80g
  • Tuky:

    0,29g
  • Vláknina:

    1,70g

Aktivita pro spálení: 93 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

27

minut uklízení



Podobné recepty

Kuřecí prsa v cornflakes s chipsy

(23 hlasů)
25min
526 kJ

Plněná vejce

(9 hlasů)
40min
632 kJ

Celer se sýrem a ořechy

(7 hlasů)
20min
1724 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

hedvika
22.06.2016
hedvika
17.05.2016
hedvika
09.05.2016
Anonym
13.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Banánové chipsy

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat