Prostreno.cz

Zimní pomerančový salát

Salát, který připravíte během několika minut.

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 500 kJ / 119 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy11g
tuky7g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Pomeranče nakrájejte na plátky a uložte je na mísu.
  2. V misce promíchejte olivy, mandle, nasekanou petrželku, ocet, med, olivový olej a na jemné plátky nakrájenou cibuli.
  3. Směs rozprostřete na pomeranče a podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    29,21g
  • Sacharidy:

    133,70g
    • Cukry:

      8,57g
  • Tuky:

    157,55g
  • Vláknina:

    12,80g

Aktivita pro spálení: 119 kcal

14

minut jízdy na kole

11

minut běhu

35

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Penne s olivami a rajčaty

(5 hlasů)

Pikantní dýňová polévka

(4 hlasů)

Hovězí kari

(5 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Zimní pomerančový salát

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat