Prostreno.cz

Cuketová polévka s koprem

Krémová polévka z cuket s koprem.

Ohodnotit
(12 hlasů)
sun
  • 35min

    15min příprava

    20min vaření

  • 246 kJ / 58 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy1g
tuky6g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Cuketu oloupejte, nakrájejte, vložte do vody, osolte a cukety uvařte doměkka.
  2. Uvařené cukety rozmixujte tyčovým mixerem. Přidejte smetanu, zázvor, kmín a vařte na mírném ohni přibližně 2-3 minuty.
  3. Přidejte čerstvě nasekaný kopr a promíchejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    24,02g
  • Sacharidy:

    70,80g
    • Cukry:

      5,00g
  • Tuky:

    59,00g
  • Vláknina:

    13,00g

Aktivita pro spálení: 58 kcal

7

minut jízdy na kole

5

minut běhu

17

minut uklízení



Podobné recepty

Vydatná fazolová polévka

(12 hlasů)
1h a 30min
232 kJ

Celerový krém

(14 hlasů)
45min
308 kJ

Čočková polévka

(15 hlasů)
60min
512 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Cuketová polévka s koprem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat