Prostreno.cz
Přihlásit přes Bety.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Tvaroh s banánem

Tvaroh s ovocem je chutná odpolední svačina pro děti.

Ohodnotit
(15 hlasů)
lentilka
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 425 kJ / 101 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy16g
tuky1g

Ingredience na

  • 1 ks zralého banánu
  • 250 g měkkého tvarohu
  • 100 g malin - můžou být mražené
  • 100 g borůvek - můžou být mražené
  • 2 lžíce moučkového cukru

Postup přípravy

  1. Všechny ingredience spolu rozmixujte.
  2. Hned podávejte.
Uložit recept do kuchařky Ohodnotit Tisknout Vložit můj recept

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    19,15g

  • Sacharidy:

    153,60g

    • Cukry:

      126,84g

  • Tuky:

    3,19g

  • Vláknina:

    3,70g

Aktivita pro spálení: 101 kcal

12

minut jízdy na kole

9

minut běhu

30

minut uklízení

Podobné recepty

Kokosový jogurt

Kokosový jogurt

(28 hlasů)
15min
384 kJ
Bohatý jogurt

Bohatý jogurt

(26 hlasů)
10min
700 kJ
Tvaroh s mrkví

Tvaroh s mrkví

(16 hlasů)
20min
408 kJ
Více receptů

Celkem 9 komentářů

hedvika
22.06.2016
fajn svačinka
hedvika
16.06.2016
dobrá sváča
hedvika
26.04.2016
jednoduché
hedvika
26.04.2016
snadná svačinka
hedvika
16.04.2016
super svačinka pro děti
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Testování

Všechna testování
Testujeme Odkolkovy řemeslné hamburgerové bulky, které zachutnají nejen při grilování
Testujeme dětské plenkové kalhotky Pants Linteo Baby 5 JUNIOR
Testujeme tónovaný suchý šampon Klorane, který čistí a osvěžuje tmavé vlasy

Články nejen o vaření

Hlavní důvod, proč vás káva znervózňuje
Rubrika

Hlavní důvod, proč vás káva znervózňuje

Nejlepší chutné koláče bez zdlouhavého a otravného pečení
Rubrika

Nejlepší chutné koláče bez zdlouhavého a otravn...

Běžné, přitom velmi zbytečné chyby při pěstování rajčat
Rubrika

Běžné, přitom velmi zbytečné chyby při pěstován...

Pravda o zdravotních neduzích plesnivého jídla
Rubrika

Pravda o zdravotních neduzích plesnivého jídla

Zobrazit vše

Reklama

Ohodnoťte recept:
Tvaroh s banánem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat