Prostreno.cz

Sušenky se sýrem a šunkou

Slané sušenky k čaji nebo vínu.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 40min

    25min příprava

    15min vaření

  • 1292 kJ / 309 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny11g
sacharidy32g
tuky14g

Ingredience na

  • 175 g hladké mouky
  • 45 g kukuřičné mouky
  • 2 lžičky cukru
  • 1 balení kypřicího prášku do pečiva
  • 1/2 lžičky soli
  • 1/2 lžičky kayenského pepře
  • 150 g strouhaného parmezánu
  • 180 ml 33% smetany
  • 100 g šunky
  • Na posypání
  • 30 g strouhaného parmezánu
  • Na potření
  • 4 lžíce 33% smetany

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 220 °C.
  2. Smíchejte ve velké míse oba typy mouky, sůl, prášek do pečiva, cukr a pepř.
  3. Přidejte strouhaný sýr a nakrájenou šunku, smetanu a vypracujte těsto.
  4. Těsto vyválejte na pomoučeném válu na silnější plát a vykrajujte kolečka.
  5. Kolečka ukládejte na plech vyložený pečicím papírem.
  6. Sušenky potřete smetanou a posypte strouhaným sýrem.
  7. Pečte přibližně 15 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    119,14g
  • Sacharidy:

    379,60g
    • Cukry:

      106,48g
  • Tuky:

    136,20g
  • Vláknina:

    35,00g

Aktivita pro spálení: 309 kcal

38

minut jízdy na kole

29

minut běhu

92

minut uklízení



Podobné recepty

Sýrové sušenky

(12 hlasů)
40min
2052 kJ

Mátové sušenky

(11 hlasů)
35min
1240 kJ

Sýrové sušenky

(9 hlasů)
1h a 5min
1226 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Sušenky se sýrem a šunkou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat