Prostreno.cz

Asijské nudle s kokosovým mlékem

Pokud milujete rychlá, chutná a zároveň voňavá jídla inspirovaná východní kuchyní, tenhle recept si zamilujete. Přináším vám jednoduchý návod na lahodné asijské nudle s kokosovým mlékem, které vás svou krémovou konzistencí a exotickou chutí přenesou rovnou do jihovýchodní Asie.

04.02.2014 Mikeš
40min

10min příprava

30min vaření

624 kJ / 149 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na oleji orestujte kari pastu, přidejte kokosové mléko, přiveďte k varu a pomalu povařte, dokud se mléko a pasta nespojí do hladké hmoty.
  2. Přidejte na nudličky nakrájené kuřecí maso, žluté kari a poduste 20 minut, nebo až je maso měkké.
  3. Dochuťte rybí omáčkou a cukrem.
  4. Promíchejte s těstovinami, které uvařte podle návodu na obalu.
  5. Ozdobte lístky koriandru a kouskem citrónu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    70,10 g
  • Sacharidy:

    118,00 g
    • Cukry:

      17,00 g
  • Tuky:

    80,40 g
  • Vláknina:

    11,85 g

Aktivita pro spálení:

745 kcal
93

minut jízdy na kole

70

minut běhu

222

minut uklízení





Podobné recepty

Rýžové nudle s kokosovým mlékem

(20 hlasů)
35min
638 kJ

Rýžové nudle s masem

(16 hlasů)
40min
604 kJ

Čínské nudle s lososem

(15 hlasů)
40min
1082 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

rybí omáčka

70 kcal / 100g
B10 g
S1 g
T0 g

kokosové mléko

230 kcal / 100g
B2 g
S5 g
T21 g

slunečnicový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

Kari pasta

250 kcal / 100g
B5 g
S10 g
T20 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Asijské nudle s kokosovým mlékem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba