Prostreno.cz

Smažená cibule

Smažené křupavé porce cibule.

04.02.2014 Mikeš
30min

15min příprava

15min vaření

764 kJ / 182 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Mouku, cibuli, koriandr, kurkumu, papriku, jedlou sodu a sůl dejte do misky a promíchejte.
  2. Přidejte tolik vody, aby vzniklo husté těsto. Nechte 5 minut odpočinout.
  3. Ve velké pánvi rozehřejte olej.
  4. Vždy vrchovatou lžíci směsi vkládejte do oleje a smažte asi 2-3 minuty až je vše dozlatova upečené a křupavé.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    17,15 g
  • Sacharidy:

    142,55 g
    • Cukry:

      18,32 g
  • Tuky:

    104,88 g
  • Vláknina:

    10,38 g

Aktivita pro spálení:

518 kcal
64

minut jízdy na kole

49

minut běhu

154

minut uklízení





Podobné recepty

Kanapky

(11 hlasů)
45min
848 kJ

Kremrole se šunkou a sýrem

(8 hlasů)
50min
1262 kJ

Dýně s rozinkami a medem

(8 hlasů)
40min
340 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

koriandr

23 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T18 g

kurkuma

354 kcal / 100g
B7 g
S64 g
T9 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Smažená cibule

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba