Prostreno.cz

Tmavý chléb s míchanými vejci

Obložený tmavý chléb vhodný k snídani.

06.02.2014 sun
30min

15min příprava

15min vaření

750 kJ / 179 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Drobně nakrájená a oloupaná rajčata a drobně nakrájenou papriku poduste v pánvi na oleji.
  2. Přidejte vejce rozšlehaná se solí a pepřem a míchejte, až vejce ztuhnou.
  3. Na chleba dejte lžíci připravených vajec, kousek uzeného masa a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    180,39 g
  • Sacharidy:

    194,32 g
    • Cukry:

      25,45 g
  • Tuky:

    202,76 g
  • Vláknina:

    35,00 g

Aktivita pro spálení:

846 kcal
105

minut jízdy na kole

80

minut běhu

252

minut uklízení





Podobné recepty

Jarní vaječina

(15 hlasů)
30min
484 kJ

Míchaná vejce s rajčaty

(14 hlasů)
30min
521 kJ

Míchaná vejce s lososem

(18 hlasů)
20min
781 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Zelená paprika

22,9 kcal / 100g
B0,72 g
S4,78 g
T0,11 g

Mletý pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

rajče

18 kcal / 100g
B0,83 g
S3 g
T0,63 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Tmavý chléb s míchanými vejci

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba