Prostreno.cz

Mátový jogurt

Bílý jogurt s okurkou a mátou.

10.02.2014 lentilka
1h a 15min

1h a 15min příprava

0min vaření

216 kJ / 51 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Všechny ingredience prošlehejte metličkou.
  2. Jogurt nechte alespoň hodinu uležet.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    13,94 g
  • Sacharidy:

    35,60 g
    • Cukry:

      13,66 g
  • Tuky:

    9,34 g
  • Vláknina:

    10,62 g

Aktivita pro spálení:

99 kcal
12

minut jízdy na kole

9

minut běhu

29

minut uklízení





Podobné recepty

Kokosový jogurt

(28 hlasů)
15min
401 kJ

Jogurt s pomerančem

(15 hlasů)
15min
408 kJ

Medový jogurt

(21 hlasů)
15min
704 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Salátová okurka

15 kcal / 100g
B0,82 g
S3 g
T0,18 g

Mletý pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

bílý jogurt

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g

čerstvá máta

70 kcal / 100g
B3 g
S14 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Mátový jogurt

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba