Prostreno.cz

Kuřecí křídla z trouby

Kuřecí křidélka jen tak na chuť.

Ohodnotit
(19 hlasů)
sun
  • 55min

    15min příprava

    40min vaření

  • 488 kJ / 116 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny10g
sacharidy3g
tuky3g

Ingredience na

  • 1 kg kuřecích křídel
  • 300 ml kuřecího vývaru
  • 2 lžíce sójové omáčky
  • 1 lžička mleté sladké papriky
  • 1 lžička kari koření
  • 2 špetky mletého zázvoru
  • 1 lžíce medu
  • 3 špetky soli

Postup přípravy

  1. Omytá kuřecí křidélka uložte do zapékací misky.
  2. V teplém vývaru rozmíchejte koření, med a sójovou omáčku a kuřecí stehna zalijte vývarem.
  3. Pečte v troubě předehřáté na 190 °C přibližně 35-40 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    40,20g
  • Sacharidy:

    159,80g
    • Cukry:

      0,60g
  • Tuky:

    18,80g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 116 kcal

14

minut jízdy na kole

11

minut běhu

34

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kuřecí křídla z trouby

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat