Prostreno.cz

Rajčata plněná tvarohem

Plněná rajčata vhodná jako předkrm, nebo svačina.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 50min

    30min příprava

    20min vaření

  • 438 kJ / 104 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy6g
tuky7g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Pevná rajčata seřízněte na vrcholku a lžičkou nebo kruhovým vypichovátkem vyberte jejich jádřince.
  2. Nechte z nich vykapat šťávu a pak je uvnitř osolte a trochu okořeňte provensálským kořením.
  3. Tvaroh, strouhaný sýr, vejce, čerstvé posekané bylinky, kmín, sůl a strouhanku promíchejte a vzniklou hmotou naplňte vnitřky rajčat.
  4. Náplň přikryjte seříznutými vršky rajčat a naplněná rajčata vložte do zapékací nádoby.
  5. Přidejte k nim drobně krájenou cibuli, přelijte olejem a pečte mírně podlité v troubě při 150 °C asi deset minut a pak dopékejte 10 minut na 170 °C.
  6. Podávejte s čerstvým pečivem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    93,83g
  • Sacharidy:

    113,67g
    • Cukry:

      10,24g
  • Tuky:

    167,38g
  • Vláknina:

    7,10g

Aktivita pro spálení: 104 kcal

13

minut jízdy na kole

9

minut běhu

31

minut uklízení



Podobné recepty

Bruschetta s rajčaty a bazalkou

(30 hlasů)
15min
360 kJ

Plněná rajčata s cranberries v alobalu

(18 hlasů)
20min
914 kJ

Předkrm s mozzarellou

(21 hlasů)
20min
875 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

verrca
18.05.2016
vivi11
10.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Rajčata plněná tvarohem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat