Prostreno.cz

Kuličky z čerstvého brusinkového sýra na salátu

Vynikající sýrové kuličky k vínu.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 25min

    25min příprava

    0min vaření

  • 442 kJ / 105 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy7g
tuky7g

Ingredience na

  • 50 g sušených amerických brusinek
  • 1/2 svazku různých bylinek - např. máta, petrželka, pažitka, nebo tymián
  • 2 lžíce sezamových semínek
  • 200 g čerstvého sýra typu Lučina - nebo čerstvého kozího sýra
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky mletého černého pepře
  • 1 hlávka salátu - např. salát frisée, polníček nebo hlávkový salát
  • 1-2 ks pomeranče
  • Na omáčku
  • 4 lžíce brusinkového nektaru
  • 4 lžíce zakysané smetany
  • 1 lžička strouhaného křenu
  • 1-2 lžíce oříškového nebo slunečnicového oleje

Postup přípravy

  1. Sušené brusinky nasekejte, bylinky umyjte a osušte, otrhejte lístky a také nasekejte.
  2. Brusinky, bylinky a sezam smíchejte v hlubokém talíři.
  3. Sýr promíchejte s trochou soli a pepře.
  4. Lžičkou vykrajujte sýrovou hmotu velikosti oříšku, obalte v talíři s brusinkovou směsí a krátce vyválejte kuličku mezi dlaněmi. Než budete sýrové kuličky podávat, uložte je přikryté do lednice.
  5. Salát operte, očistěte a osušte, pomeranče oloupejte ostrým nožem, rozdělte na dílky a odstraňte bílou blánu, pomerančovou dužinu pokrájejte na tenké plátky a přitom odstraňte pecičky.
  6. Všechny přísady na omáčku smíchejte, pořádně okořeňte solí a pepřem. K podávání rozdělte na čtyři talířky salát, plátky pomeranče a sýrové kuličky.
  7. Listy salátu pokapejte omáčkou.

TIP:

Kuličky z čerstvého sýra můžete podávat také v papírových košíčcích spolu se sklenkou bílého nebo šumivého vína.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    47,81g
  • Sacharidy:

    209,70g
    • Cukry:

      89,77g
  • Tuky:

    198,95g
  • Vláknina:

    47,00g

Aktivita pro spálení: 105 kcal

13

minut jízdy na kole

10

minut běhu

31

minut uklízení



Podobné recepty

Plněný fenykl

(9 hlasů)
45min
245 kJ

Cuketové carpaccio

(12 hlasů)
30min
861 kJ

Meloun Charentais s mozzarellou

(13 hlasů)
30min
681 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kuličky z čerstvého brusinkového sýra na salátu

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat