Prostreno.cz

Avokádo s balsamicem

Rychlý avokádový předkrm.

Ohodnotit
(18 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 999 kJ / 238 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy7g
tuky24g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Oloupané avokádo rozdělte na poloviny a vyndejte pecku.
  2. Avokádo na povrchu nařízněte ostrým nožem do tvaru kostiček.
  3. Pokapejte octem, olejem, osolte, opepřete a posypte jemně nakrájenou pažitkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    15,10g
  • Sacharidy:

    78,50g
    • Cukry:

      7,20g
  • Tuky:

    117,80g
  • Vláknina:

    33,00g

Aktivita pro spálení: 238 kcal

29

minut jízdy na kole

22

minut běhu

71

minut uklízení



Podobné recepty

Avokádo a krevety

(11 hlasů)
22min
477 kJ

Tuňák v avokádu

(13 hlasů)
20min
644 kJ

Guacamole

(10 hlasů)
25min
398 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Avokádo s balsamicem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat