Prostreno.cz

Polévka z mražené zeleniny

Rychlá zeleninová polévka.

Ohodnotit
(13 hlasů)
sun
  • 25min

    10min příprava

    15min vaření

  • 276 kJ / 66 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy2g
tuky5g

Ingredience na

  • 350 g mražené zeleniny
  • 2 ks párku
  • 1 l vody
  • 1 kostka kuřecího bujónu
  • 2 lžíce másla
  • 2 ks jarní cibulky

Postup přípravy

  1. Na másle orestujte zeleninu a nakrájené párky.
  2. Zalijte vodou, přidejte kostku bujónu a nakrájenou jarní cibulku.
  3. Vařte 15 minut, nebo až je zelenina měkká.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    15,80g
  • Sacharidy:

    17,80g
    • Cukry:

      7,30g
  • Tuky:

    111,20g
  • Vláknina:

    4,50g

Aktivita pro spálení: 66 kcal

8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

19

minut uklízení



Podobné recepty

Zeleninový krém s vejci

(21 hlasů)
45min
405 kJ

Pórková polévka

(13 hlasů)
45min
398 kJ

Hráškový krém

(10 hlasů)
45min
636 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Anonym
05.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Polévka z mražené zeleniny

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat