Prostreno.cz

Kuřecí kousky s těstovinou

Restované kuřecí maso s chilli papričkou a těstovinou.

13.03.2014 lentilka
60min

15min příprava

45min vaření

890 kJ / 212 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Těstoviny uvažte podle návodu na obalu.
  2. Na oleji orestujte nasekaný česnek a jemně nakrájenou chilli papričku bez semínek.
  3. Přidejte na menší kousky nakrájené maso a zvolna opečte doměkka.
  4. Maso osolte, přidejte scezené těstoviny, sýr,nasekané bylinky, promíchejte a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    171,61 g
  • Sacharidy:

    125,33 g
    • Cukry:

      8,07 g
  • Tuky:

    118,86 g
  • Vláknina:

    5,37 g

Aktivita pro spálení:

576 kcal
72

minut jízdy na kole

54

minut běhu

171

minut uklízení





Podobné recepty

Domácí těstoviny se sýrem

(12 hlasů)
55min
1192 kJ

Těstoviny s pestem

(12 hlasů)
50min
1673 kJ

Těstoviny s pancettou

(13 hlasů)
1h a 5min
779 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

chilli paprička

40 kcal / 100g
B1 g
S8 g
T0 g

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

Petrželka

36 kcal / 100g
B3 g
S6 g
T0 g

špagety

158 kcal / 100g
B5 g
S31 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí kousky s těstovinou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba