Prostreno.cz

Sýrové hamburgery

Zeleninové placičky se sýrem halloumi.

15.03.2014 Mikeš
60min

45min příprava

15min vaření

626 kJ / 149 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Všechny ingredience dobře promíchejte.
  2. Z hmoty tvořte malé placičky, které nechte 30 minut odpočinout v lednici.
  3. Pak smažte z obou stran na rozehřátém oleji přibližně 3 minuty z každé strany.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    69,20 g
  • Sacharidy:

    61,98 g
    • Cukry:

      24,75 g
  • Tuky:

    110,25 g
  • Vláknina:

    17,62 g

Aktivita pro spálení:

365 kcal
45

minut jízdy na kole

34

minut běhu

108

minut uklízení





Podobné recepty

Domácí hamburger s chilli papričkami

(22 hlasů)
40min
850 kJ

Hamburgery z hovězí svíčkové

(15 hlasů)
50min
952 kJ

Hamburger z krůtího masa

(19 hlasů)
50min
736 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
13.05.2016
Avatar verrca
13.05.2016
Avatar hedvika
09.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

Červená cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,1 g

cuketa

16 kcal / 100g
B1 g
S3 g
T0,4 g

koriandr

23 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T18 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Sýrové hamburgery

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba