Prostreno.cz

Čokoládové hrudky

Rychlé nepečené cukroví nejen na Vánoce.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 2217 kJ / 530 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy60g
tuky27g

Ingredience na

  • Na těsto
  • 100 g mléčné čokolády
  • 150 g hořké čokolády
  • 100 g ztuženého tuku
  • 1 sáček vanilkového cukru
  • 100 g kukuřičných lupínků

Postup přípravy

  1. Čokoládu, tuk a cukr rozpusťte ve vodní lázni. Lupínky rozdrťte a vmíchejte do směsi. Z hmoty vytvořte lžičkou hrudky, pokládejte na pečící papír a nechte ztuhnout.

TIP:

Místo mléčné čokolády lze použít hořkou a přidat vanilkový cukr.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    27,95g
  • Sacharidy:

    272,20g
    • Cukry:

      161,00g
  • Tuky:

    154,11g
  • Vláknina:

    18,00g

Aktivita pro spálení: 530 kcal

66

minut jízdy na kole

50

minut běhu

158

minut uklízení



Podobné recepty

Madlenky

(15 hlasů)
2h a 40min
1288 kJ

Žloutkové řezy

(15 hlasů)
60min
1334 kJ

Pomerančové hrudky

(12 hlasů)
4h a 0min
1785 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Čokoládové hrudky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat