Prostreno.cz

Svíčková se švestkami

Restované plátky svíčkové s omáčkou se švestkami.

Ohodnotit
(15 hlasů)
sun
  • 1h a 5min

    15min příprava

    50min vaření

  • 1047 kJ / 250 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny10g
sacharidy12g
tuky18g

Ingredience na

  • 600 g hovězí svíčkové
  • 4 lžíce hořčice
  • 1 stroužek česneku
  • 1 lžička mletého pepře
  • 1 lžička soli
  • Na omáčku
  • 200 ml hovězího vývaru
  • 250 ml smetany ke šlehání
  • 150 g sušených vypeckovaných švestek
  • 40 ml brandy
  • Na smažení
  • 50 ml oleje

Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na silné plátky, které sevřenou dlaní naklepejte.
  2. Smíchejte hořčici, prolisovaný stroužek česneku, černý pepř a sůl, směsí potřete maso.
  3. Maso opečte ze všech stran na rozehřátém oleji, měkké maso vyndejte na talíř a přikryjte alobalem.
  4. Na stejnou pánev nalijte smetanu, vývar, přidejte švestky a vařte přikryté 30 minut.
  5. Nakonec přidejte brandy a nechte projít varem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    46,50g
  • Sacharidy:

    213,70g
    • Cukry:

      52,20g
  • Tuky:

    164,98g
  • Vláknina:

    37,00g

Aktivita pro spálení: 250 kcal

31

minut jízdy na kole

23

minut běhu

74

minut uklízení



Podobné recepty

Kuřecí salát s rýžovými nudlemi

(33 hlasů)
35min
758 kJ

Vepřové kostky v jablečném víně

(24 hlasů)
1h a 30min
728 kJ

"Bramboráčky" z ovesných vloček

(22 hlasů)
15min
801 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Svíčková na smetaně

(2 hlasů)

Langoše

(1 hlasů)

Boloňská omáčka

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Svíčková se švestkami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat